کمبود ید، مهمترین عامل آسیب های جدی مغزی

به گزارش روز یکشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه هلث، این ماده معدنی به اندازه ای در بدن انسان اهمیت دارد که چندی پیش سازمان بهداشت جهانی

(WHO)، کمبود ید را به عنوان شایع ترین علت آسیب مغزی در جهان اعلام کرد.

ید به عنوان مهمترین عنصر برای رشد مغز انسان و عملکرد تیرویید شناخته شده است. کمبود ید مهمترین عامل بروز بیماری گوآتر است.

در ادامه این تحقیقات آمده است که میزان ید موجود در نمک، کمتر از نیاز زنان باردار است و مهمترین آسیب را به آنان و نوزادان وارد می کند.

در این تحقیقات حدود ۱۰۰۰ زن باردار مورد بررسی قرار گرفته اند، نتایج این بررسی نشان می دهد که ۹۰ درصد این افراد از کمبود ید در دوران بارداری رنج می برند؛ ۱۰ درصد باقیمانده از مکمل های ید استفاده می کردند.

محققان استرالیایی نانی تولید کرده اند که حاوی ید است و از زنان باردار خواسته شده است که در دوران بارداری از این نان استفاده کنند.

این تحقیقات حدود ۵۰ سال پیش توسط یکی از استادان ممتاز بیمارستان ملکه الیزابت آغاز شد و تاثیر منفی ید بر روی سیستم عصبی برای اولین توسط همین استاد بیان شد.

در ادامه تحقیقات آمده است که کمبود میزان ید در زنان حامله، مشکلاتی را به هنگام توسعه مغز جنین بوجود می آورد و احتمال ابتلا به بیماری گواتر و دیگر اختلالات تیرویید در بزرگسالی بیشتر است.

متخصصان به زنان باردار توصیه می کنند که با یک آزمایش ساده در دوران بارداری و استفاده از مکمل های مناسب از بروز این صدمات جلوگیری کنند.

برخی از مواد غذایی حاوی ید عبارتند از :

• فراورده های لبنی

• انواع غذاهای دریایی

• سیب زمینی

• توت فرنگی ارگانیک

• تخم مرغ

• سویا

نتایج کامل این تحقیقات در شماره اخیر نشریه Nutrition به چاپ رسیده است.